🍖🍷 Gueule de bois & barbecue : le duo infernal… mais pas invincible !
- soignernaturel
- 25 août
- 2 min de lecture
On a tous connu cette fameuse soirée d’été : Le soleil tape, les brochettes grillent, le rosé coule à flot… et le lendemain, c’est le drame. Tête en vrac, estomac en rébellion, bouche sèche comme le Sahara. Bref : la gueule de bois version XXL.
Mais pas de panique, la nature a prévu le coup ! Deux huiles essentielles peuvent t’aider à survivre à cette épopée festive :
🌿 Romarin à cinéole – le champion du foie, il stimule la détox et aide à remettre les pendules digestives à l’heure. 🍋 Citron – tonique hépatique, il booste l’élimination et rafraîchit le corps comme l’esprit.
💧 Mode d’emploi (simple et efficace) Le jour J et le lendemain : → 1 goutte de chaque huile essentielle, 4 fois dans la journée → Sur un support neutre : sucre, miel… ou même un petit fond de rhum (on ne juge pas 😅)
🚰 Et surtout, hydrate-toi comme un champion ! On le sait, l’alcool déshydrate sévèrement. Alors entre deux verres de vin ou de mojito, glisse un bon verre d’eau. Ton corps te dira merci. Et avant de filer au lit : 1 litre d’eau minimum, c’est la règle d’or. Oui, tu vas te lever pour aller aux toilettes, mais tu éviteras de te réveiller avec la bouche en carton et le cerveau en gruyère.
✨ Avec ce combo, tu peux profiter sans culpabiliser (ou presque) d’une soirée bien arrosée et bien grasse. Ton foie aura de quoi se défendre, et toi, tu pourras reprendre le contrôle sans passer par la case zombie.
🎯 Un accompagnement sur-mesure : Parce que chaque personne est unique, nous vous proposons un conseil personnalisé, adapté à vos besoins.
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